Кращий стабілізатор цукру в крові
Малина
В малині міститься антоціан (рослинний пігмент), який підтримує вироблення інсуліну і контролює рівень цукру в крові, тим самим захищаючи від діабету.
Захист від раку кишечника
Зелений або білий чай
Одна чашка в день вдвічі знижує ризик захворювання раком кишечника. Антиоксиданти, що містяться в чаї пригнічують розвиток ракових клітин.
Читати продовження про продукти, які допоможуть продовжити життя