Безалкогольний глінтвейн.

Знадобиться той же набір спецій, що і для приготування класичного глінтвейну (гвоздика, мускатний горіх, кориця, цедра лимона і апельсина). Замість вина беремо каркаде (чайну ложку на велику чашку). Спеції можна проварити і додати потім, або залити окропом разом з квітковими пелюстками, додавши за смаком мед.
З запальними, простудними захворюваннями він бореться не гірше, ніж інші вітаміновмісні і зміцнюючі імунітет напої.

Шоколадно-кавовий мікс.

Зігріваючий, смачний, ситний напій. Варимо каву і наливаємо пів кружки, окремо готуємо какао без молока і з цукром, змішуємо його з кавою.

Читати далі про напої в мороз

Клітковина огірків в значній мірі стимулює функції кишечника. Якщо людина страждає захворюваннями серцево-судинної системи, нирок або печінки, ожирінням, подагрою або обмінним поліартритом, то в раціон просто необхідно включати огіркову м’якоть і огірковий сік. Цей овоч покращує апетит, володіє сечогінними, жовчогінними та проносними властивостями.

Огірок допомагає боротися з набряками, знижує артеріальний тиск, здійснює позитивний вплив при порушеннях серцевого ритму, попереджає запальні процеси в серцевому м’язі. Оптимальне поєднання солей в м’якоті і соку огірка незамінне при хворобах щитовидної залози, діабеті.

Огірковий сік.

Огірковий сік містить багато мінеральних солей (калій, кальцій, фосфор, цинк, натрій). Він покращує пам’ять, допомагає зберегти здоров’я зубів і ясен, а також надає свіжість і тонус шкірі. Крім того, сік огірка перешкоджає атеросклерозу, є відмінним сечогінним засобом, очищає організм від шлаків і перешкоджає відкладенню солей.

Читати далі, про користь огіркового соку