10 способів зробити свій шлюб щасливішим

10 способів зробити свій шлюб щасливішимШлюб – справа непроста. Коли ви дивитеся на людей, що прожили разом 10, 15, 30 або навіть більше років – ви дивитеся на двох людей, які багато лаялися, йшли на компроміси, але залишилися вірними одне одному. Є безліч речей, яких варто навчитися у цих людей.

Шлюб далеко не завжди руйнується через великі проблеми. Найчастіше це відбувається через цілий набір маленьких проблемок, які постійно накопичуються. Найчастіше саме увага до дрібниць – міняє абсолютно все.

Дізнатись про способи зробити шлюб щасливим…

Список хороших справ, які можуть покращити Ваше життя

Список хороших справХочеш якихось змін – стань цими змінами. Якщо в житті не вистачає добра і хороших емоцій – вам можуть допомогти безкорисливі добрі справи. Ми склали список, щоб вам було простіше. Спробуйте почати робити мінімум одну добру справу в день і багато чого зміниться:

1. Здайте кров. Цим ви можете врятувати чиєсь життя. Донорська кров в Україні зараз в дефіциті. Доречі, здавати можна не тільки кров. І до того ж – бути донором досить приємно.

Дізнатись про більше хороших справ…

Що робити коли обгоріли на сонці?

Що робити коли згорів на сонціБронзова засмага – це завжди красиво, але що ж робити якщо ви все ж отримали опік, замість очікуваного результату?

Нижче наведено важливі правила і рекомендації, яких слід дотримуватися коли шкіра обгоріла на сонці:

 

Дізнатися про те, що слід робити, коли отримали сонячні опіки…

5 найбільш ефективних способів запобігти похміллю

5 найбільш ефективних способів запобігти похміллюНе змішувати алкогольні напої, не пити пиво після віскі, не пити воду між порціями спиртного – всім відомі ці основні заповіді застілля. Але перед тим, як міцно випити, потрібно врахувати ще деякі тонкощі, і тоді Ви дійсно відчуєте істотну різницю між своїм самопочуттям і самопочуттям Ваших друзів після веселого вечора в барі чи в гостях.

Дізнатися про способи запобігання похміллю…

12 натуральних методів профілактики і лікування сезонних захворювань

12 натуральних методів профілактики і лікування сезонних захворюваньВисока температура під час грипу, жахливий кашель, погане самопочуття…. Це всього лише кілька «улюблених» речей хвороби. На щастя, в деяких випадках, хворобі можна легко запобігти, і навіть, якщо ви вже захворіли, натуральні і рослинні засоби можуть допомогти скоротити тривалість хвороби і прискорити ваше одужання.

Дізнатися про методи профілактики і лікування сезонних захворювань

Дієта? Як придушити апетит і впоратися з голодом.

Як придушити апетит і впоратися з голодомГолод є одним з найчастіших перешкод до гарної фігури. Поряд з голодом виникають такі проблеми як дратівливість, порушення сну, сонливість, зниження працездатності і так далі. У даній статті ми розглянемо яких адекватних заходів ми можемо вжити, щоб допомогти впоратися з голодом і придушити апетит, а також усунути спазми і інші побічні ефекти дієти.

Дізнатися більше, про те як впоратись з відчуттям голоду

Несумісність ліків з їжею – це повинен знати кожен!

Несумісність ліків з їжеюКоли ми хворіємо і починаємо приймати лікарські препарати, що прописані лікарем, ми не припиняємо їсти і пити. При цьому мало хто змінює свій звичний раціон харчування, а ось поєднання певних препаратів з деякою їжею може погіршити або повністю нейтралізувати лікувальну дію.

Що прописали?

Антибіотики (біоміцин, тетрациклін і т.д.) є одними з найбільш «конфліктних» препаратів. З меню потрібно виключити молоко, а також молочну продукцію, так як вони майже повністю нейтралізують дію антибіотиків. Дізнатись більше, про те, яка їжа несумісна з ліками

Як використовувати лікувальну силу ваших рук

Як використовувати лікувальну силу рукВи нервуєте, страждаєте від застуди або головних болів? Позбутися від неприємних симптомів вам допоможуть руки.

На долонях наших рук є особливі чутливі точки, співвідносні з різними частинами нашого тіла. Масажуючи або стимулюючи ці точки, можна допомогти організму набагато ефективніше боротися і швидше справлятися з хворобами. Виявляється, за допомогою цілющої сили ваших рук, цілком можливо позбутися головного болю без ліків, для цього необхідно лише освоїти прості методи.

Дізнатися більше, як використовувати лікувальну силу ваших рук

Деякі справи, які зроблять будь-яку людину щасливішою

Справи які приносять щастя

  • Слухайте музику. Адже музика здатна впливати на настрій. Частіше слухайте те, що вам подобається.
  • Радійте успіхам інших. Радість від чужого успіху іноді буває приємнішою, аніж задоволення від своїх власних досягнень.
  • Заведіть щоденник. Ви можете іноді виділяти трохи часу на те, щоб розібратися в своїх думках і викласти їх на папері.
  • Смійтеся. Постарайтесь кожен день знаходити трохи часу для того, щоб хоч трішки посміятися. Дізнатися більше справ, які можуть принести щастя