Хочеш якихось змін – стань цими змінами. Якщо в житті не вистачає добра і хороших емоцій – вам можуть допомогти безкорисливі добрі справи. Ми склали список, щоб вам було простіше. Спробуйте почати робити мінімум одну добру справу в день і багато чого зміниться:

1. Здайте кров. Цим ви можете врятувати чиєсь життя. Донорська кров в Україні зараз в дефіциті. Доречі, здавати можна не тільки кров. І до того ж – бути донором досить приємно.

2. Віддайте старі книги в шкільну або місцеву бібліотеку. Ви здивуєтеся від кількості вільного місця, яке з’явиться у вашій кімнаті.

3. Пропустіть когось вперед себе в черзі. Бонусні очки, якщо черга досить довга.

4. Пожертвуйте іграшки в будинок для сиріт або дитячий садок.

5. Підніміть сміття на вулиці і викиньте його у смітник. Повірте, це набагато краще, ніж скаржитися на бруд навколо.

6. Помийте брудний посуд свого друга.

7. Проходячи повз жебрака – дайте йому трохи грошей.

8. Притримаєте двері для кого-небудь. Неважливо – двері ліфта для людини, що спізнюється чи двері магазину, щоб просто пропустити людину з сумками.

9. Запропонуйте своєму знайомому самотньому батькові чи матері посидіти з дитиною, поки він чи вона сходить кудись відпочити. Вам самим це може сподобатися, діти бувають такими милими.

10. Покладіть 10 гривень на телефон другові або на випадковий номер.

11. Похваліть чийсь зовнішній вигляд.

12. Заплатіть вдвічі більше чайових ніж зазвичай. Ви зробите добру справу і наступного разу вас обслуговуватимуть ще краще.

13. Запропонуйте безкоштовну допомогу школі, де ви навчались.

14. Допоможіть незнайомому перехожому донести важкі сумки.

15. Поступіться місцем в громадському транспорті.

16. Подаруйте листівку або сувенір коханій людині. Не тому що свято, а тому що ви її кохаєте.

17. Скажіть комплімент незнайомцеві на вулиці. Якщо ви інтроверт і вам важко спілкуватися з незнайомими людьми – можете прикріпити листочок з компліментом в ліфті (тільки не потрібно нічого писати фломастером).

18. Просто посміхніться.

Як бачите, немає нічого складного. Однак за таких дрібниць світ навколо вас може стати добрішими і кращим.